Nie mehr fettige Haare - Schluss mit den Bad-Hair-Days

Jan 08, 2019 by apost team

Du kannst ein Lied von fettigen Haaren singen? Dann teilst Du mit vielen anderen das gleiche Leid.

Eine Vielzahl von uns kennt es: Die Haare sind eigentlich frisch gewaschen und doch hängen sie, kaum sind sie trocken, platt herunter und schimmern an den Ansätzen ölig. Das sieht nicht nur ungepflegt aus, sondern ist auch vieles, aber gewiss nicht angenehm!

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Ein paar davon sind starkes Schwitzen, feine Haare, häufiges Tragen von Kappis, Mützen und Kapuzen. Sogar ungesunde Ernährung und zu wenig Bewegung kann für fettiges Haar verantwortlich sein, da sie zu einer erhöhten Talgproduktion auf dem Kopf führen können.

Genauso kann die Ursache aber auch in einem Hormonwechsel, Stress und schlichtweg einem Shampoowechsel liegen.

Umso häufiger Du deine Haare wäschst, desto schneller werden sie fettig. Das Waschen mit Shampoo und anderen Seifen entfernt die natürliche Ölschicht. Wird diese zu häufig entfernt, produziert der Körper schneller das Öl nach um die Haare und die Kopfhaut damit zu versorgen.

Wäschst Du also deine Haare häufiger um fettigen Ansatz zu vermeiden, befindest Du dich eigentlich in einem Teufelskreis. Versuche also nach und nach die zeitliche Distanz von Haarwäsche zu Haarwäsche zu vergrößern, um das Nachfetten wieder zu verlangsamen.

Wir haben eine 4-Tageskur, mit der Du es aber auch schneller schaffen kannst, das Nachfetten der Haare zu verzögern!

An Tag 1 der Kur darfst Du deine Haare ganz normal und gründlich waschen! Verwende dazu am besten ein mildes Shampoo, mit Kamille, Schafgarbe, Löwenzahn, Brennnessel, Lavendel, Rosmarin oder anderen Kräutern. Diese sind schonend und haben eine natürliche, beruhigende Wirkung. Außerdem entfernen sie Ablagerungen und sorgen für ein natürliches Gleichgewicht in der Feuchtigkeit.

Spezielle Shampoos für schnell nachfettende Haare solltest Du nicht öfter als zwei Mal pro Woche verwenden.

Tipp: Nach dem Waschen gut die Feuchtigkeit aus den Haaren drücken und anschließend abtupfen. Benutze einen Fön nur dann, wenn Du es eilig hast, denn die heiße Luft stresst deine Haare und strapaziert sie.

Von Trockenshampoo haben die meisten schon mal etwas gehört, aber es zu benutzen trauen sich die wenigsten. Am 2ten Tag der Kur darfst Du dich an Trockenshampoo heranwagen, denn für die Kur ist es wichtig! Die Haare sollen gewaschen werden – aber irgendwie auch nicht. Das Trockenshampoo hilft, die zu schnelle und starke Talgproduktion auf der Kopfhaut zu bekämpfen.

Da musst Du wohl oder übel durch. Wenn deine Haare schnell nachfetten und Du diese Kur nötig hast, dann wirst Du spätestens jetzt den gehassten und deiner Meinung nach viel zu sichtbaren, fettigen Ansatz haben. Da Du jetzt aber nicht einfach deine Haare waschen kannst, da Du sonst die Kur von vorn beginnen müsstest, heißt es: Augen zu und durch!

Wenn es zu dir passt, kannst Du auch ein Kappi oder eine Mütze aufsetzen. Wenn Du kurzes Haar trägst und Du es manchmal gelst, dann ist heute die beste Gelegenheit das auszunutzen!

Heute darfst Du die Haare waschen! Aber Finger weg von Shampoo! Nur warmes Wasser und Apfelessig sind erlaubt! Massiere den Essig vorsichtig in deine Kopfhaut und deine Haare. Die Säure des Essigs sorgt für einen gesunden pH-Wert deiner Haare und pflegt die Kopfhaut.

Achte generell auch bei Shampoos auf den angegebenen pH-Wert. Eine dermatologische Studie aus Brazilien hat 2014 herausgefunden, dass bestimmte pH-Werte in Shampoos der Kopfhaut schaden und somit unter anderem Frizz verursachen können.

Es lohnt sich die 4-Tageskur durchzuziehen, denn das Thema „Fettige Haare“ ist so schnell Vergangenheit. Je nach Wirkung und Ansprüche kannst Du sie gelegentlich wiederholen, mache sie aber keinesfalls über einen längeren Zeitraum!

Probiere die Haarkur am besten sofort aus und berichte uns von Deinen Erfahrungen. Kennst Du noch weitere Tipps für geschmeidig weiche Haare und eine gesunde Kopfhaut? Wir sind auf Deine Tipps gespannt! Zeige diesen Bericht auch Deinen Freundinnen, die sich ebenso lange und gesunde Haare wünschen!

Unsere Inhalte sind nach bestem Wissen erstellt, sind jedoch allgemeiner Natur und ersetzen keinesfalls eine individuelle Beratung mit Deinem Arzt. Deine Gesundheit ist uns wichtig!