Diese 5 Symptome bedeuten, dass Dein Sonnenbrand tatsächlich Teil einer Sonnenvergiftung ist
Jul 31, 2018 by apost team
Es ist bedauerlich, dass der Sommer mit seinem gerechten Anteil an Ärger kommt; Sonnenbrand und Sonnenstich kann schwerwiegend sein. Natürlich gibt es die Möglichkeit, den Körper mit Sonnencreme einzuschmieren, um diesem Dilemma zu entgehen. Dennoch können wir dem gelegentlichen Sonnenstich nicht entkommen.
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Zusätzlich ist es nicht nur schädlich für die Haut, sondern auch für das allgemeine Wohlbefinden. Und während es eine Vielzahl an Hausmitteln gibt, die Du verwenden könntest, um Deinen Sonnenbrand zu behandeln, könnte es stattdessen etwas völlig anderes sein, das das Problem und Dein Unwohlsein verursacht. Wenn Du einen Sonnenstich hast, der überdurchschnittlich stark war, besteht die Chance, dass Du eine Sonnenvergiftung hast.
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Eine Sonnenvergiftung wird als schwerer Sonnenstich mit folgenden Symptomen beschrieben.
1. Haut, die sich heiss anfühlt und Dir eine Menge Schmerz verursacht
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Reguläre Sonnenbrände und ein Sonnestich sind durch eine rote und entzündete Haut gekennzeichnet, die empfindlich auf Berührung reagiert und unter leichtem Druck schmerzt. Bei einer Sonnenvergiftung ist der Bereich jedoch auch dann noch schmerzhaft, wenn er nicht berührt wird. Der Schmerz fühlt sich wie ein Kribbeln an.
2. Du hast Fieber
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Ein Fieber bedeutet normalerweise, dass Dein Körper im roten Bereich arbeitet. Daher ist es das wichtigste Symptom eines Sonnenstichs. Achte auch auf andere grippeähnliche Symptome wie Schüttelfrost oder Kopfschmerzen.
3. Flüssigkeitsmangel
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Das ist ein weiteres Symptom eines schweren Sonnenstichs, wenn Du zu viel Zeit in der Sonne verbracht hast. Durch Flüssigkeitsmangel kann es sein, dass Du Übelkeit, Benommenheit oder ein ständiges Gefühl von Müdigkeit empfindest.
4. Gelenk- und Muskelschmerzen
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Ein schwerer Sonnenstich verursacht Schmerzen überall in Deinem Körper und das schliesst auch Deine Gelenke und Muskeln ein. Auch wenn eine Sonnenvergiftung mit Schmerzen verbunden ist; wenn der Schmerz unerträglich wird oder Dein Gesicht anfängt anzuschwellen, ist es Zeit, einen Arzt aufzusuchen.
5. Eine blasenbildende Haut oder ein böser Ausschlag
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Die obigen Symptome einer Sonnenvergiftung können zu einem grossen Ausschlag oder schmerzhaften, gelben Bläschen führen. Dennoch findest Du in diesem Beitrag auch einige Hausmittel - am Ende des Artikels -, die Du anwenden kannst, um eine schnelle und erfolgreiche Genesung zu erreichen.
Wie kannst Du einen schweren Sonnenstich vermeiden?
Den Sommer zu geniessen und keinen Sonnenbrand zu bekommen, ist fast unmöglich. Jedoch sind hier ein paar Dinge, die Du machen kannst, um einen Sonnenbrand zu verhindern.
1. Flüssigkeit trinken
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Du musst den ganzen Tag genügend Flüssigkeit trinken, auch wenn Du nicht in die Sonne gehst.
2. Schutzkleidung
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Obwohl wir es alle hassen, uns während des heissen Wetters bedecken zu müssen, könnte das Dich gerade vor einer Sonnenvergiftung schützen. Stelle deshalb sicher, dass Du Deinen Hut, Sonnenbrille, oder sogar einen Sonnenschirm benutzt, wenn Du weisst, dass Du einige Zeit in der Sonne verbringen wirst.
3. Trage Sonnenmilch auf die richtige Art und Weise auf
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Du solltest nicht nur ein Sonnenschutzmittel bei Dir tragen, um sicherzustellen, dass Du es häufig nachschmieren kannst, sondern auch, dass Du Deine Hände oder Füsse nicht vergisst.
4. Begrenzung der Expositionsdauer
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Die Sonne befindet sich normalerweise zwischen 10 Uhr und 14 Uhr auf ihrem Höhepunkt, und dann solltest Du sie meiden, um Deine Chancen auf eine Sonnenvergiftung zu senken.
Welche Hausmittel eignen sich bei Sonnenvergiftung ?
Wenn Dein Sonnenbrand sehr schlimm ist, kann es notwendig sein, einen Arzt aufzusuchen. Jedoch findest Du hier einige Hausmittel, die Du zuerst versuchen könntest:
1. Bedecke die vom Sonnenbrand betroffenen Hautstellen, wenn Du nach draussen gehst
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Dadurch wird verhindert, dass die betroffenen Bereiche zusätzlichen Schaden nehmen.
2. Trinke viel
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Das hilft bei den Fiebersymptomen, da es Deinem Körper hilft, die Giftstoffe rauszuspülen. Das Trinken von viel Wasser fördert die Regeneration.
3. Verwende ein Aloe Vera-Gel
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Aloe Vera ist zur Behandlung von Sonnenbrand-Symptomen weit verbreitet und weist grosse Erfolge auf. Du kannst auch Milch, Hafermehl und Apfelessig anwenden, um bei Deiner Regeneration zu helfen.
4. Einnahme von Schmerzmitteln wie Ibuprofen
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Sonnenbrand bedeutet viel Schmerz. Freiverkäufliche Medikamente wie Ibuprofen lindern Schmerzen und Entzündungen.
5. Verwende Kältekompressen
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Statt direkt Eiswürfel auf den Bereich mit Sonnenbrand aufzulegen, verwende eine kalte Kompresse, um die Schmerzen zu lindern.
So sehr wir unsere Sommer auch lieben, ist es unerlässlich, die notwendigen Massnahmen zu ergreifen, um sicherzustellen, dass wir nicht mit einem schweren Sonnenstich enden. Und mit der sengenden Hitze, mit der dieser Sommer gekommen ist, könnte das Befolgen dieses Leitfadens Dir eine Menge Schmerz ersparen.
Zeige dies Deinen Freunden und Deiner Familie, um sicherzustellen, dass sie wissen, wie man mit Sonnenbrand und einem schweren Sonnenstich umgeht.
Unsere Inhalte werden nach bestem Wissen erstellt, sind jedoch von allgemeiner Natur und können in keiner Weise eine individuelle Beratung durch Deinen Arzt ersetzen. Deine Gesundheit ist uns wichtig!