8 Gründe, warum Dein aufgeblähter Bauch ein Grund zur Besorgnis sein könnte

Apr 11, 2018 by apost team

Wir alle haben die Tendenz, einen "Blähbauch" zu bekommen, nachdem wir viele Kohlenhydrate oder zu viel von unseren Lieblingsspeisen gegessen haben. In der Regel wird Dein Bauch kurz nach dem Essen oder am nächsten Tag verschwinden, was bedeutet, dass vorübergehende Blähungen in der Regel kein Grund zur Besorgnis sind.

Wann solltest Du jedoch wegen eines aufgeblähten Bauches zum Arzt gehen? Hier sind acht mögliche Gründe, die Du in Betracht ziehen solltest, um zu prüfen, ob Du an einem Gesundheitsproblem leidest, das sofortige Aufmerksamkeit verdient.

IBS oder Reizdarmsyndrom, könnte der Grund für Blähungen sein, wenn Dein geschwollener Bauch kommt und geht. Wenn Dein Bauch häufig schmerzt und Du Durchfall, Verstopfung oder Erbrechen erfahrst, könnten dies Anzeichen von IBS sein. Obwohl das Reizdarmsyndrom eine ziemlich häufige Erkrankung ist, gibt es derzeit keine Heilung.

Wenn bestimmte Nahrungsmittel nicht mit Deinem Verdauungssystem übereinstimmen, besteht die Möglichkeit, dass Du ein Reizdarmsyndrom entwickelst. Viele Leute, die an IBS leiden, müssen bestimmte Nahrungsmittel aus ihrer Ernährung einschliesslich Getreide und Gas-produzierendes Gemüse wie Kohl, Brokkoli und Hafer entfernen.

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Blähungen können sehr unangenehm sein, und wenn sie in der falschen Umgebung freigegeben werden, kann es peinlich sein. Wenn ein Stuhlgang das Problem nicht löst, kann es an der Zeit für einige Ernährungsumstellungen sein.

Nahrungsmittel wie Äpfel und Bohnen sind dafür bekannt, dass sie Blähungen verursachen, und es kann auch eine gute Idee sein, Pflaumen und Kohl zu vermeiden. Wenn Du an Blähungen leidest, kaue Deine Nahrung gründlich, so dass sie sich leichter in Deinem Verdauungstrakt zerlegt. Dies verringert die Chancen, dass Du am Ende einer Mahlzeit Blähungen bekommst. Wenn Du feststellst, dass es schmerzhaft oder unmöglich ist, "einen fahren zu lassen", suche so bald wie möglich Deinen Arzt auf.

Es ist üblich, von Zeit zu Zeit einen unregelmässigen Stuhlgang zu haben. Aber wenn Du feststellst, dass es regelmässig schwierig ist, regelmässigen Stuhlgang zu haben, könnte Dein Magen aufgebläht werden. Wenn Du vier Tage hintereinander nicht "gehen" kannst, solltest Du Massnahmen ergreifen, um Verstopfung zu behandeln. Du könntest das Problem lösen, indem Du mehr Wasser trinkst oder Änderungen Deiner Ernährung vornimmst, um mehr Ballaststoffe aufzunehmen. Wenn dies nicht funktioniert, wende Dich an Deinen Arzt.

Divertikulitis ist eine Erkrankung, die eine Entzündung des Dickdarms verursacht, die zu Magenblähungen und Bauchschmerzen führen kann. Es wird vermutet, dass nicht genug Ballaststoffe zu diesem Zustand führen können, so dass der Verzehr ballaststoffreicher Nahrungsmittel wie Haferflocken helfen könnte, die durch Divertikulitis verursachten Schmerzen zu lindern. Du solltest jedoch immer noch Deinen Arzt aufsuchen, um sicherzustellen, dass Du nicht an einer Darminfektion leidest.

Ein aufgeblähter Bauch und Schmerzen im Bauchbereich können das Ergebnis einer Glutenunverträglichkeit sein, was bedeutet, dass Dein Körper die Nährstoffe in Deiner Nahrung nicht richtig verarbeitet. Wenn Dir das bekannt vorkommt, versuche, Gluten aus Deiner Ernährung zu entfernen und beobachte, wie Du Dich fühlst. Natürlich kann eine zweite Meinung von Deinem Arzt hilfreich sein.

Es ist üblich, dass Frauen während des ersten Trimesters der Schwangerschaft oder während der Menstruation Magenblähungen bekommen. Mediziner sagen, dass Frauen während dieser Zeit mehr trainieren und hydratisiert bleiben sollten, um Blähungen und Darmkrankheiten vorzubeugen.

Wenn Du feststellst, dass Du schnell an Gewicht zunimmst, wirst Du wahrscheinlich feststellen, dass das überschüssige Fett direkt in den Bauch gelangt. Cardio-Übungen können helfen, dieses Problem zu lindern, und Übungen, die Deine Muskeln stärken, wie z. B. die Plankenübung, helfen beim Muskeltonus.

Schliesslich könnte Magenblähung ein Zeichen von Krebs sein. Eine Vielzahl von Leuten ist zum Arzt gegangen und sich über Magenschmerzen beschwert, nur um herauszufinden, dass die schweren Beschwerden durch einen Tumor verursacht wurden. Blähungen können ein Hinweis auf Magenkrebs, Eierstockkrebs, Bauchspeicheldrüsenkrebs, Dickdarmkrebs oder Gebärmutterkrebs sein. Wenn Du an Krebs erkrankt bist oder eine chronische Magenblähung hast, suche sofort Deinen Arzt auf.

Magenblähung ist eine ernste Angelegenheit, die nicht ignoriert werden sollte. Stelle sicher, dass Deine Freunde und Familie über diese Risiken informiert sind, indem Du diese Informationen weitergibst. :)