Mit diesen 3 leicht zuzubereitenden Detox-Getränken kannst Du schon ab heute Gewicht verlieren

Jun 11, 2018

Seien wir mal ehrlich: Abnehmen ist wirklich nicht immer leicht. Zwischen Diäten und Sport kann dieser Prozess wie ein verwirrender Kampf erscheinen, um Dein Idealgewicht zu erreichen. Allerdings, esgibtWege, es einfach, effektiv und schnell zu schaffen.

Etwas, das wichtig ist beim Abnehmen zu verstehen, ist dass der Rest des Körpers die Nährstoffe erhalten muss, die er braucht.Du kannst nicht einfach abnehmen und erwarten, dass Du gesünder wirst, da Dein Körper spezifische Bedürfnisse hat, um gesund zu bleiben.. Wenn Du auf ungesunde Weise Gewicht verlierst, bist Du anfälliger dafür, die Kilos, die Du verloren hast, schnell wieder zuzunehmen.

Es kann noch schwieriger sein, mit Detox-Getränken zu beginnen, weil Du vielleicht nicht immer weisst, welche Zutaten die besten sind, um gesund zu bleiben. Diese Getränke dienen nur als Ergänzung zu einer gesunden Ernährung und sind nicht dazu gedacht, diese komplett zu ersetzen - denke daran und Du wirst die besten Ergebnisse erzielen.

Wir haben eine Liste von Getränken zusammengestellt, die Du verwenden kannst, um gesund zu bleiben und alle Nährstoffe zu erhalten, die Du benötigst, während Dein Körper gleichzeitig von Giftstoffen befreit wird.Probiere eines dieser Detox-Getränke und Du wirst Dich bald viel besser fühlen!

• 1 in Scheiben geschnittene Gurke

• 1 in Scheiben geschnittene Zitrone

• 10-12 Minzblätter

• 1 Esslöffel geriebener Ingwer

• 4 Gläser Wasser

• 1 in Scheiben geschnittene Gurke

• 1 in Scheiben geschnittene Zitrone

• 1 Limette, in Scheiben geschnitten

• 1 Grapefruit, in Scheiben geschnitten

• 4 Gläser Wasser.

• 10-15 geschnittene Erdbeeren

• 1 Zitrone, in Scheiben geschnitten

• 5-6 Minzblätter

• 4 Gläser Wasser.

Hat Dir unsere Rezeptur für Detox-Getränke gefallen? Wie ergänzt Du Deine Ernährung? Zeige diese Rezepte einem Freund, der auch eine Entgiftung braucht!