Eine Studie offenbart, dass es gut für Dein Gehirn und Deinen Bauchumfang ist, Schokoladenkuchen zum Frühstück zu essen

Mär 29, 2018

Es gibt nichts Schöneres als ein köstliches Stück Schokoladenkuchen. Trotzdem halten wir uns von diesem köstlichen Genuss fern, weil er schlecht für unsere Körper ist. Allerdings hat eine neue Studie festgestellt, dass das Gegenteil tatsächlich wahr sein könnte!

Ja, das stimmt, Forscher haben entdeckt, dass Schokoladenkuchen keine negativen Auswirkungen auf Deinen Körper hat, wenn Du ihn früh am Tag konsumierst, und es gibt keinen Grund für Schuldgefühle, wenn Du Dir ein Stückchen gönnst. Deine Morgenroutine kann tatsächlich von Schokoladenkuchen profitieren.

Die Syracuse Universität hat eine Studie mit fast 1000 Teilnehmern in New York durchgeführt und wir können nicht anders als zu glauben, dass diese Teilnehmer nicht gerade gezwungen wurden, mitzumachen! Das Alter der Teilnehmer lag zwischen 23 und 98 Jahren.

Die Ergebnisse zeigten, dass Schokolade tatsächlich eine positive Wirkung auf das Gedächtnis und abstraktes Denken hat. Wenn Du also genug davon isst, wird Dir eine Verbesserung Deiner Kognition und Gehirnfunktion auffallen. Wissenschaftler fanden auch heraus, dass das Essen von Schokolade Menschen hilft, härter zu arbeiten, nicht länger! Du kannst in kürzerer Zeit mehr erledigen, als wenn Du gar keine Schokolade isst. Eine weitere Studie deutete außerdem an, dass es beim Abnehmen hilfreich ist, regelmäßig Kuchen zu essen, da das Gehirn sofort nach dem Aufwachen Energie braucht. Ein Stück Schokoladenkuchen enthält genug Energie, um den Stoffwechsel anzukurbeln, und der Körper kann die Kohlenhydrate und den Zucker am Morgen effizienter verarbeiten, so dass der Kuchen sich nicht als Fett in Deinem Körper ansiedelt.

Ein dunkler Schokoladenkuchen soll dafür besser geeignet sein als einer mit Milchschokolade, da dunkle Schokolade dem Herz gut tut und wie ein rascher Stimmungsauffrischer fungiert. Denke daran, auch viel Wasser zu trinken und Nachmittags und Abends auf zuckerhaltige Kohlenhydraten zu verzichten, da Dein leckeres Stück Kuchen Deine Ernährung bereits perfekt ergänzt hat.

Denkst Du, dass Du in Zukunft ein Stück Schokoladenkuchen zum Frühstück essen wirst? Teile Diese Informationen mit Deinen Freunden, um zu sehen wer bereit ist, dieses seltsame, aber erstaunliche Frühstück zu probieren!