Anwalt verliert fast die Hälfte seines Körpergewichts in einem Jahr

Dez 03, 2020

Inspiration kann man überall finden - und das manchmal auch ganz unerwartet. Manchmal inspiriert es einen am meisten, wenn man sieht, wie jemand anderes etwas erreicht, von dem er nicht geglaubt hat, dass er es kann. Berühmtheiten oder Idole dabei zu beobachten, wie sie ihre Ziele erreichen, kann auch der Anstoß sein, selbst etwas zu versuchen.

Für Vance Hinds, einen Anwalt aus Waxahachie, Texas, begann seine Reise zum Abnehmen, nachdem er "The Joe Rogan Experience" gesehen hatte. Er wurde davon inspiriert, dass einer seiner Lieblingskomiker, Bert Kreischer, im Oktober die Herausforderung annahm, kurzfristig einen Halbmarathon zu laufen. Nachdem Bert erreicht hatte, was er versprochen hatte, wusste Vance, dass auch er sein eigenes Ziel verfolgen konnte.

Im November 2017 machte Vance sein Versprechen, Gewicht zu verlieren, in seinen sozialen Netzwerken öffentlich. Bald darauf wurden sowohl Bert Kreischer als auch Tom Segur auf seinen Account aufmerksam. Ihre Ermutigung motivierte ihn sehr und er begann im Alter von 52 Jahren mit dem Abnehmen.

In einem Interview mit Men'sHealth sagte Vance: "Von den vier [Stammgastgebern] ist Bert derjenige, der mir am meisten ähnelt. Er war ein feiernder Student aus Florida. Er trinkt sehr viel. Ein riesiger Partylöwe. Er lebt das Leben in vollen Zügen... Wenn [Bert] einen Halbmarathon laufen kann, kann ich meinen fetten A- von diesem Stuhl heben, das Video machen und es taggen."

Der Social Media Beitrag eröffnete ihm auch viele neue Möglichkeiten. Im Januar 2018 wurde er von der Diamond Dallas Page kontaktiert, um zu sehen, ob er bei seinem Vorhaben Hilfe braucht. Zu diesem Zeitpunkt hatte Vance noch nicht einmal von Diamond Dallas Page gehört, aber als seine Freunde ihm erklärten, was sich dahinter verbirgt, nahm Vance das Hilfsangebot an und es veränderte sein Leben. Er ist jetzt ein begeisterter Fan dieser Form des Trainings. Diamond Dallas Page Yoga (DDPY) wurde von dem ehemaligen Profi-Wrestler Page Joseph Falkinburg gegründet. Es ist eine Form des Yoga, die wirklich bei der Gewichtsabnahme helfen kann. Laut ihrer offiziellen Website:

"entwickelte Diamond Dallas Page DDPY ursprünglich für Athleten wie ihn selbst, die jahrelang unter Verletzungen durch Sport mit hoher Belastung gelitten hatten. DDPY ist etwas, das jeder in jedem Alter und auf jedem Niveau machen kann. Im Gegensatz zum traditionellen Yoga ist DDP Yoga nicht nur Dehnung, es dehnt und stärkt die Muskeln, Bänder und Sehnen."

Es mag viele Leute geben, die sich fragen, wie Vance an seinem Plan festgehalten hat. Viele Menschen beginnen die Gewichtsabnahme, verlieren aber auf dem Weg dahin ihren Eifer. Vance dokumentierte seine Reise in seinen sozialen Medien und in einem Blog, um sicherzustellen, dass er alles aufschrieb, was passierte. Das ist ein wichtiger erster Schritt. Er erwähnte, dass er in der Vergangenheit versucht hatte, Gewicht zu verlieren, aber dieses Mal wollte er die Dinge anders angehen. Er entschied sich, eine Liste zu benutzen, die er in seinem Blog veröffentlichte, um sich dadurch zu motivieren:

1. Alle meine Fortschritte öffentlich posten. Das wird dazu führen, dass man alles verfolgen kann und ich Unterstützung um mich herum habe.
2. Mich zum Ja verpflichten. Ich muss bereit sein, aus meiner Komfortzone herauszukommen und neue Dinge auszuprobieren. Ich muss die Hilfsangebote annehmen, wenn sie auf mich zukommen.
3. Dranbleiben. Ich weiß, dass es Höhen und Tiefen geben wird. Ich weiß, dass es Tage geben wird, an denen ich aufhören möchte. Das ist eine lebenslange Veränderung, nichts weniger.
4. Mir erreichbare Ziele setzen, während ich weitermache. Ein Klient erzählte mir einmal, dass es so ist, als ob man einen Bissen nach dem anderen einen Elefanten verspeist. Jedes erreichte Ziel ist etwas weniger von dem Elefanten.

Am Anfang von Vances Reise wog er 215 Kilo. Zum Zeitpunkt des Men'sHealth-Interviews im Januar 2019 wog Vance 125 Kilo. Das bedeutete, dass er innerhalb von 14 Monaten ungefähr 90 Kilo verlor - was für eine unglaubliche Leistung! Allerdings hätte Vance dies nicht alleine schaffen können. In dem Video, das seine Geschichte dokumentiert, hatte er eine tolle Gruppe von unterstützenden Familienmitgliedern und Freunden hinter sich - und neben sich. An einem Tag bestritt Vance mit einer riesigen Gruppe von Unterstützern, die ihn auf dem Weg anfeuerten, eine besondere Wanderung.

Er schreibt auch über seine Haltung, 'Ja' zu sagen. "Jedes Mal, wenn jemand angeboten hat, mit mir zu laufen. Oder gesagt hat, du musst dieses Training ausprobieren. Ja", sagte er zu Men'sHealth. Als er nach dem Druck gefragt wurde, den er fühlt, um das Gewicht zu halten, jetzt wo er den Prominentenstatus erlangt hat, sagte er: "Alle sagen mir, dass ich eine Inspiration bin. Wenn ich an Gewicht zunehme, lasse ich all diese Leute im Stich."

Die Ergebnisse von Vance sind erstaunlich und ein Beweis dafür, dass man alles erreichen kann, wenn man sich auf etwas konzentriert! Er muss so stolz auf sich sein, genau wie seine Familie und Freunde auch so stolz auf ihn sind.

Was denkst Du über die Geschichte von Vance? Teile dies mit jedem, der auch etwas Lebensveränderndes tun will, denn diese Geschichte wird mit Sicherheit eine Inspiration sein!