10 Gründe, warum Du neben jemandem aufwachen solltest, den Du liebst

Sep 28, 2018

Eine wirklich intime Beziehung zu haben, ist eine der bedeutendsten Erfahrungen, die ein Mensch machen kann. Man teilt seine Zeit, Gefühle und Erfahrungen mit einer anderen Person und schafft eine tiefe Verbindung, die für immer besonders bleiben wird. Intime Beziehungen haben sogar Vorteile, von denen die meisten Menschen nichts wissen. Denn neben jemandem zu schlafen, den Du liebst, kann einen sehr positiven Einfluss auf Dein Leben haben. Hier sind 10 Gründe, warum es sehr gut für Dich ist, neben einem vertrauten Partner zu schlafen.

Beziehungen sind kompliziert und haben viele verschiedene Ebenen und Dimensionen. In einer Beziehung gehen Paare durch Höhen und Tiefen und so lernen sie, ein Team zu werden. Eines der schönsten Gefühle, das man in einer intimen Beziehung erlebt, ist die Geborgenheit, die man verspürt, wenn man neben einer Person schläft, die man liebt.

Es gibt verschiedene Studien darüber, inwiefern das Kuscheln in einer Beziehung mit dem Gelingen dieser in Verbindung steht. Paare, die täglich kuscheln, bleiben nachweislich länger zusammen. Diese Paare sind meist auch treuer als diejenigen, die nur für Sex zusammen sind. Kuscheln kann intimer sein und eine tiefere Verbindung schaffen als Sex.

Wenn Du neben jemandem liegst, den Du liebst, und er seine Arme um Dich gelegt hat, schaltet Dein Gehirn ein wenig ab. Neben einem geliebten Menschen zu schlafen, ist beruhigend und wohltuend. Einige Forschungen haben sogar ergeben, dass Kuscheln dabei helfen kann, Gelüste zu vermeiden. Vom Rauchen über ungesundes Essen bis hin zu jeglichen schlechten Angewohnheiten. Das Verlangen scheint nachzulassen, wenn man mit einem geliebten Partner kuschelt. Damit wird es zu einer großartigen Möglichkeit, um schlechte Angewohnheiten proaktiv zu bekämpfen.

Wenn Paare in Form von Worten kommunizieren, endet es oft kritisch oder kommt zu Missverständnissen. Doch zum Glück gibt es noch einen anderen Weg, um Gefühle und Emotionen auszudrücken. Um genau zu sein, stammt sogar ein Großteil der menschlichen Kommunikation von nonverbalen Ausdrücken ab. Auch Kuscheln ist eine Form der Kommunikation, die einem Paar viele Vorteile bringt. Denn durch den intimen Kontakt fühlt man sich sicher und geborgen. Wenn Partner miteinander kuscheln, können sie dabei spüren, wie sehr sie füreinander da sind.

Für Paare ist es oft schwierig, unter der Woche zusammen Zeit zu verbringen. Verschiedene Verpflichtungen auf der Arbeit oder im Privatleben rauben beiden von Montag bis Freitag viel Zeit. Dafür nutzen Paare die Wochenenden zu ihrem Vorteil. Doch auch unter der Woche ist es schön, etwas Zeit miteinander zu verbringen. Nach einem langen Arbeitstag ist es daher unglaublich schön mit dem Partner zu kuscheln und die gemeinsame Zeit zu genießen.

Studien haben erwiesen, dass Dein Gehirn ein Hormon namens Oxytocin freisetzt, wenn Du neben jemandem schläfst, den Du liebst. Oxytocin ist mit dafür verantwortlich, dass wir zufrieden und glücklich mit uns selbst sind. Wenn wir in den Armen eines geliebten Menschen liegen, setzt unser Gehirn dieses Hormon frei und vermittelt uns dieses positive Selbstwertgefühl. Ihr solltet wirklich erwägen, euch ins Bett zu legen und miteinander zu kuscheln, wenn sich einer von euch schlecht fühlt. So werdet ihr euch schnell besser fühlen!

Forschungen haben erwiesen, dass Kuscheln auch dabei helfen kann, Deinen Blutdruck zu stabilisieren. Der alltägliche Stress führt bei vielen Menschen zu erhöhtem Blutdruck, doch mit jemandem zu kuscheln, den Du liebst, wird dabei helfen, diesem Problem entgegenzuwirken. Man ist meist ruhiger und entspannter, wenn man neben seinem Partner liegt. Dieses Gefühl der Ruhe hilft dabei, den Blutdruck zu senken und ihn auf einem gesunden Niveau zu halten.

Kuscheln bringt Dir nicht nur nachts Vorteile. Wenn Du eine wunderbare Nacht in den Armen Deines Partners verbracht hast, wirst Du mit einem Lächeln aufwachen. Diese morgendlichen Glücksgefühle lassen Dich auch den Rest des Tages positiv angehen.

Ein weiterer guter Grund, neben jemandem zu schlafen, den Du liebst, ist, dass es Dich besser schlafen lässt. Denn Kuscheln entspannt und beruhigt, sodass Du danach tiefer schlafen kannst. So kannst Du Dich am nächsten Morgen ausgeruht fühlen, wenn Du mit einem Lächeln neben Deinem Schatz aufwachst.

Paare, die viel miteinander kuscheln, führen oft vertrauensvollere Beziehungen als andere. Denn diese Intimität macht die Beziehung so viel schöner und erfüllender für beide Partner.

Lass auch Deinen Partner sehen, warum das Kuscheln so gut für euch ist, damit Du noch viel mehr Kuscheleinheiten bekommst.