5 Naturlige remedier til at fjerne mørke poser under dine øjne

Maj 31, 2018 by apost team

Mørke poser under øjnene kan få dig til at ligne en vaskebjørn, når du går efter et look med lyse øjne. Det er resultatet af blod under den tynde hud bag dine øjenlåg. Det skyldes genetik, alder og miljømæssige faktorer, som at spise for meget salt eller ikke sove nok. Selvom dette problem kan virke umuligt at slippe for, kan du minimere de mørke poser under øjnene med disse naturlige remedier.

HER ER NOGLE ANDRE ÅRSAGER TIL MØRKE POSER UNDER ØJNENE:

  • Søvnmangel

  • Hormon effekter

  • Stress

  • Kvalme

  • Alkohol indtagelse

  • Ældre alder

  • Indtage for meget salt

  • Allergier

Agurkskiver

Det er næsten en cliché at se folk i film og på TV der slapper af med en skive agurk omkring deres øjne. Det ser måske underligt ud, men det virker faktisk på de mørke poser, og det er der en god grund til. Agurker er rige på ascorbin og koffeinsyre. Det betyder at disse grøntsager hjælper med at reducere vand tilbageholdelsen. Bedst af alt, de er billige, nemme at bruge og helt naturlige.

  • Rens agurken
  • Skær det i gode skiver
  • Køl det ned i dit køleskab
  • Læg nogle skiver på dine øjne i omkring et kvarter.

Du kan gøre dette i op til to gange dagligt.

apost.com

Mandel olie

Mandel olie er en let måde at komme af med de mørke poser. Fordi at de indeholder vitamin E, Niacin og phytosteroler, kan de lysne op i poserne under dine øjne. Alt du skal gøre for at få den fulde effekt af mandel olie er

  • Blidt masser det på de mørke poser inden du går i seng, og sov med det på
  • Husk at vaske det af dit ansigt om morgenen så din hud ikke bliver for fedtet.

Jern

Jern mangel kan få seriøse konsekvenser for dit helbred, inklusiv de mørke poser under dine øjne. Jern hjælper med at levere oxygen til forskellige dele af din krop. Når du ikke får nok jern, vil du få poser under øjnene. Du kan inkorporere jern i din daglige diæt med

  • Grønne grøntsager
  • Æg
  • Tørrede frugter
  • Lever
  • Nødder
  • Fuldkorn
  • Kød
  • Fisk
  • Berigede fødevarer.

Hvis din læge fortæller dig at dit jern niveau er lavt, kan du snakke med ham om jern supplementer.

Rå kartoffel

Hvem skule have troet at rå kartofler ville være godt for noget andet end madlavning? Rent faktisk er rå kartofler fyldt med vitaminer og næringsstoffer der giver sund hud. Du kan bruge dem til at behandle dine poser under øjnene præcist som du ville med agurker.

  • Rens kartoflen
  • Skær det i skiver
  • Køl det ned
  • Kom nogle skiver på dine øjenlåg.
  • Lad dem ligge i omkring 15 minutter op til to gange dagligt.

At drikke vand

Helbreds professionelle er enige om at du behøver nok vand i din daglige rutine for at forblive sund. Det har en stor effekt på dit helbred og endda din huds udseende. Hvis du vil reducere poserne under dine øjne, kan det anbefales at drikke mindst 2 liter vand om dagen. Det vil også være det værd at springe sodavand og juice over. At hydrere din hund er essentielt for et sundt og ungt look. For ekstra antioxidante egenskaber, tilføj en frisk citron skive til dit glas vand.

Fortæl os hvordan du reducere de mørke poser under øjnene. Husk at lad dine venner og familie kende til disse tips!

Vores indhold er skabt med det bedste af vores viden, dog er det af generel natur og kan på ingen måde erstatte en individuel konsultation med din læge. Dit helbred er vigtigt for os!