Nyere studier bekræfter at vores organer reagere på at gå barfodet

Maj 22, 2018

Det er ret ualmindeligt for folk at gå barfodet på noget tidspunkt af dagen, som ikke indebære at skifte tøj eller tage et bad. Folk har altid sko, sokker, eller slippers på indenfor, og de har altid specifikke sko på udenfor der stemmer overens med de aktiviteter de skal lave. Et nyere studie, som blev udgivet af "Journal of Environmental and Public healt" der mener at det er meget vigtigt at gå barfodet udendørs.

Artiklen sætter spørgsmålstegn ved en behandling der bliver kaldt "earthing", hvor patienten står direkte på jorden med bare tær.

Denne forbindelse er rygtet til at kunne hjælpe mod forskellige kroniske lidelser der svækker kroppen. Det virker eftersigende ved at tillade et frit flow af elektroner fra jorden der hjælper med at revitalisere din krop.

Selvfølgelig kan det lyde lidt overdrevet, og du tror måske at der ikke er meget videnskab involveret, men det er ikke realiteten. Videnskab bekræfter faktisk disse rygter. Det kan blive vist demonstrerende, at hvis man placere sine fødder på jorden uden at noget kommer i vejen, har man mulighed for at absorbere negative elektroner fra jorden igennem huden på dine fødder.

Jorden i sig selv er altid i en situation hvor der er mange negative elektroner, pga. den måde planetens magnetiske felt fungere, og teorien er at hvis du forbinde dine fødder med jorden, vil disse negative kræfter ramme din krop.

Der er flere forskellige diagnoser som studier viser kan blive behandlet via earthing. Dårlig søvn eller Søvnløshed kan blive behandlet, og krops inflammation kan blive fjernet hvis det eksistere i din krop. Hvis du føler Kronisk stress, earthing er ment til at hjælpe imod netop det.

Ifølge samme artikel er jording lige så vigtigt som at drikke nok vand og få sollys.

Processen er teknisk en god antioxidant, da det oversvømmer dit system med de samme negative elektroner, så det virker at balancere hormoner, der forårsager stress.

Processen har ikke kun bioelektriske fordele, men det er også en god form for træning. Sørg for at undgå at træde på noget, der kan skade dine fødder, mens du går gennem naturen, hvilket let kunne ske, hvis dine fødder er vant til at bære sko.

Over tid vil dine fødder dog tilpasse sig at gå barfodet udendørs.

At komme væk fra sko er også godt, fordi mange sko tvinger tæerne til ubehagelige stillinger, der kan føre til fælles problemer eller smertefulde callusser. Det er en god idé at starte med at bare gå rundt i din gård uden sko, før du forsøger at jordforstå i den åbne verden.

Er jordforbindelse noget, du nogensinde ville prøve? Lad os ikke holde det for os selv, lad andre kende til disse fordele!

Vores indhold er oprettet efter vor bedste viden, men det er af generel karakter og kan ikke på nogen måde erstatte en individuel konsultation med din læge. Dit helbred er vigtigt for os!