Disse 5 simple og naturlige tricks kan gøre dine bryster fastere

Nov 11, 2018

Er du utilfreds med formen på dine bryster? Overvej at prøve disse få, simple og naturlige løsninger, før du konsulterer en kosmetisk kirurg.

Med det rigtige mindset og en god portion beslutsomhed kan dine bryster blive omdannede til din ønskede form på ingen tid.

Ja, et iskoldt brusebad kan rent faktisk hjælpe med at forbedre din hudtone og gøre hængende bryster fastere. Hvis det er for svært for dig at gøre dagligt, kan du skifte imellem dét og at bruge isterninger eller en kold pose fra fryseren og blot massere det på dine bryster. Dup dig selv tør bagefter og gentag dagligt. Snart vil begge dine bryster genvinde deres fasthed og få et pænere løft.

At sidde og 'lude' gør intet godt for dit bryst - eller for din ryg! Hvis du konstant falder ned ad stolen, bliver dine brystmuskler næsten konstant afslappede. Dette kan få dine bryster til at tabe deres fasthed over tid. Alt du skal gøre er at rette ryggen, og dine bryster (samt dit overordnede udtryk) vil se 10 gange bedre ud.

Det skader dine bryster at sove på maven. Det samme kan siges, hvis du altid bærer push-up bh'er eller bh'er, der passer dårligt, og som samtidig er lidt stramme.

Trykket kan forstyrre blodgennemstrømningen til dine bryster og kan gøre dem ekstremt følsomme og ømme.

Vi ved alle, at sport og motion er de bedste måder at få os i tip-top form på. Men hardcore træning eller en omgang kontaktsport kan være yderst ubehageligt for dine bryster, hvis de ikke får tilstrækkelig støtte.

Nejnej, vi siger ikke til dig, at du skal smide din über-sexede, ikke-støttende sports-bh væk. Men vælg en bedre sports-bh, der giver dig fuld support i stedet under disse intense aktiviteter.

Hvis du gerne vil have et fuldere og fastere bryst, så skal du undgå overdreven solbadning topløs. Solen kan udtørre din hud, og dine bryster vil i sidste ende miste deres elasticitet. Du kan stadig få en god og jævn kulør på stranden ved at svømme eller spille beachvolleyball, så smør solcremen på og ha' det sjovt.

Lærte du noget nyt og interessant af denne artikel? Hvis ja, så fortæl andre om disse naturlige, bryststrammende hemmeligheder. De vil med garanti elske dig for det!

Vores indhold er skrevet efter vor bedste viden, men det er af generel karakter, og kan ikke på nogen måde erstatte en individuel konsultation hos din læge Dit helbred er vigtigt for os!