Bananskræller: Ti måder at undgå at lade dem gå til spilde på

Sept 25, 2018

Bananer er længe blevet rost for deres sundhedsfordele, især som en nem kilde til kalium. Men man lader som regel bare skrællerne rådne uden at skænke det en tanke. Disse oversete skræller har også mange fordele, herunder følgende liste over ti måder, hvorpå du kan bruge dem i din daglige eller ugentlige sundhedsrutine.

Mineraler som kalium, zink, jern og mangan, såvel som lutein og karotenoider, bidrager til at lindre og helbrede akne. Du skal gnide indersiden af en moden bananskræl over huden to gange om dagen, lade det sidde i 5-10 minutter og skylle det af.

Det høje indhold af mineraler, vitaminer og antioxidanter gør skrællerne til en effektiv behandling til reduktion af rynker. Gnid skrællen over huden tre gange om ugen og lad det sidde fra 30 minutter til natten over, hvorefter du bare skal vaske og blødgøre som sædvanligt.

Kalium er en af de bestanddele, der findes i bananskræller, der gør dem effektive til pudsning af anløbet metal. Kom skrællerne i en blender og kom vand i, så det danner en pasta. Kom pastaen på anløbet metal med en blød klud for nogle få minutter.

Bananskræller indeholder enzymer, der kan være med til at trække fremmedlegemer op fra under huden. Placer den modne skræl på stedet og lad den sidde i 15 minutter, før du forsigtigt løfter den af huden. Tag så splinten ud med en pincet.

Det store mineralindhold i bananer gør dem vidunderlige som gødning. Man kan lægge dem direkte i jorden for bedst mulig næring af planten. Grav den ned ved siden af plantens rødder og vand med det samme.

Pletter fra kaffe, te eller frugt kan naturligt fjernes ved hjælp af bananskræller. Børst og skyl tænderne og gnid dem derefter med indersiden af en moden skræl i omkring to minutter og skyl igen. Gentag dagligt.

De fedtsyrer, der er omdannet til estere i bananskræller findes i mange cremer, der bruges til i høj grad at reducere synligheden af ar. Kom bare skrællen på arret i en time til natten over. Gentag dagligt.

Kalium og andre bestanddele gør bananskræller til et naturligt valg til behandling af migræner. Frys skrællerne i en time og placer dem derefter på panden og bag i nakken. Lad dem sidde, til de bliver varme. Gentag efter behov.

Hvis du kommer en bananskræl i stegegryden, vil det reducere fordampning, mens du steger kød. Bananskræl har den virkning at forebygge, at kødet mister væske, så det bliver mørt og saftigt.

Bananskræller indeholder histamin-reducerende næringsstoffer, nemlig magnesium og C- og E-vitaminer. Ved at komme dem på det irriterede område i 10-15 minutter kan bananskræller lindre kløe fra myggestik eller giftsumak.

Begå ikke den fejl at lade vidunderlige bananskræller gå til spilde. Gør dem i stedet til en del af din naturlige sundhedsrutine for hele kroppen og som naturlige midler i husholdningen. Og fortæl så dine venner og familie, hvor fantastiske, bananskræller er.