3 essentielle livs lektioner du lære efter din mor dør

Maj 29, 2018

Døden er uundgåelig for alle, og selvom vi er klar over dette, bliver det ikke lettere at miste nogen du elsker. Du vil opleve smerten ved et tab og du vil ønske at du på en måde kunne spole tiden tilbage. Når din mor - personen der gav dig livet- går bort, bliver dine følelser forfærdelige. Du kan kun tænke Hvordan er det nogensinde muligt at komme videre fra denne sorg?

En forfatters mor døde af kræft da han var meget ung. Denne forfatter besluttede at dele de 3 livs lektioner hun lærte efter hendes mor døde.

Først, ifølge forfatteren, efter at din mor går bort, vil du opdage at sørge processen ikke er ligetil.

Du vil ikke opleve sorgen på sit højeste punkt med det samme efter dit tab, efterfulgt af en mindre følelse af sorg efter. Faktisk så bliver din sorg aldrig rigtigt mindre, eller du vil måske aldrig opleve den fulde smerte.

At sørge er ikke blot naturligt, der er følelser forbundet med sådan en oplevelser som du skal lade dig selv gå igennem for at komme videre på den bedst mulige måde. Du vil opleve følelser af at være ked af det, skyld, frygt, vrede og til tider fred. Det kan være en udmattende process for dig at lade dig selv føle disse ting, men at gøre det vil forberede dig på at komme videre og hele efter din mors død.

For det andet, selvom du aldrig vil kunne erstatte din mor, vil du på et tidspunkt være i stand til at komme videre.

En teknik der måske kan hjælpe dig med at komme videre, er at finde andre der har de samme kvaliteter og egenskaber som de mor havde, som du beundrede og nød godt af. Det vil ikke være det samme som stadig at have din mor, men det vil hjælper med at fylde tomrummet.

For det 3. du burde blive bedre til at finde ud af hvem der elsker og støtter dig.

Dette kunne inkludere din far, dine søskende, din partner, og endda yderligere familie medlemmer. Det er disse personer der højst sandsynligt vil forstå hvad du går igennem, fordi at de vil have oplevet deres egen sorg der kom med din mors død. De vil være der for dig når du har det værst.

Har det hjulpet dig med at reflektere over din sørge process? Opdagede du lignende lektioner efter at du mistede en elsket? Vis dette til dine venner og familie for at hjælpe dem med at klare et tab med styrke og mod.