11 kropslugte der kan afsløre, om du har dårligt helbred

Nov 02, 2018

Kropslugt kan være pinlig og endda stødende for dine omgivelser. Hvis du bemærker lugt, der ikke kan bekæmpes ved at bruge antiperspirant, deodorant eller parfume, kan du have et underliggende sundhedsproblem. Hvis duften er forårsaget af intens træning, eller hvis du ikke har børstet tænder, er der intet at bekymre sig om. Men hvis du bemærker lugt, der fortsætter efter din hygiejnerutine med brusebad og børstning af tænder, så kan der være et større, underliggende problem. Hvis din krop begynder at udsende meget dårlige lugte, kan det være på tide at spørge din læge. Nogle gange kan vores kroppe være ubalancerede og ude af stand til at bekæmpe dårlig lugt. Du bør ikke have en vedvarende, unormal duft - og hvis du har, kan det være på tide at se på dit helbred. Nogle alvorlige sygdomme viser de første symptomer gennem unormal lugt, hvilket betyder, at det er på tide at bestille en tid hos lægen. Disse 11 kropslugte kan være tegn på forskellige sygdomme. At kunne identificere de forskellige dufte og være opmærksom på risikoen, kan være et forebyggelsesværktøj mod skadelige sygdomme.

Se bort fra dette symptom, hvis du har spist noget, der kan have forårsaget det, men hvis din munde afgiver en duft af frugt hver dag, kan du have et underliggende sundhedsproblem. En frugtagtig lugt fra munden kan være et tegn på diabetes, forårsaget af indtagelse af overdrevent søde ingredienser. Din krop har brug for at komme af med disse stoffer, og at have en ånde, der lugter som frugt, kan være et symptom på denne tilstand.

Hvis dit hår lugter dårligt efter kraftig svedproduktion på grund af træning, eller hvis du har forsømt at vaske det med shampoo i et stykke tid, er der ikke noget at være bekymret for. Men hvis dit hår afgiver en fiske-agtig lugt selv efter, at du har vasket det, kan det skyldes et helbredsproblem. Når din krop afgiver denne lugt, kan det betyde, at dit hår ikke er blevet passet ordentligt på, og så tørrer det ud. Duften kommer fra olier, der udsendes fra din hovedbund, og hvis de forbliver ubehandlede, kan det forårsage svækkede hårsækkede og hårtab.

Det er naturligt at have morgenånde, men hvis din morgenånde ser ud til at fortsætte hele dagen, uanset om du børster tænder eller ej, kan det være på tide at besøge din læge. Det er muligt, at du har partikler fra mad, du har spist, fra huller eller mellemrummene mellem tænderne på grund af utilstrækkelig mundhygiejne - det kan føre til bakterielle mundinfektioner, hvis de ikke behandles og/eller gennemrenses.

Helt generelt talt, jo stærkere lugten er, jo mere bør du være opmærksom. Alle kroppe udsender naturlige lugte, men hvis du opdager en overdreven dårlig lugt, der udsendes fra din hud, kan det være et symptom på hudproblemer. Disse er forårsaget af bakterier som følge af manglende brusebade/vask. Koldbrand er for eksempel karakteriseret af dødt væv, der giver en stank svarende til råddent kød.

Der er mange sundhedsmæssige forhold, der kan medføre, at din krop og mund kollektivt afgiver dårlige lugte. At have begge symptomer kan samtidig være en farlig kombination, der skal behandles medicinsk så hurtigt som muligt. Det er ofte et tegn på, at din lever og dine nyrer ikke fungerer optimalt, som nogle gange er forårsaget af usunde mad- og drikkevarer.

Det er uundgåeligt at have en form for kropslugt efter en højintensiv træningstime eller løbetur. Det er dog vigtigt at huske, at en overdreven tendens til sved, der lugter usædvanlig dårligt, kan være et tegn på et sundhedsproblem. Personer med hypertyreose kan have tendens til at svede overdrevent meget, hvilket igen fører til dårlig kropslugt. Hvis lugten ofte forekommer, kan det være et symptom.

Hvis din ånde forværres, efter at du har haft forkølelse eller feber, skyldes det en vedvarende infektion, der ikke er forsvundet. Din læge kan hjælpe med at desinficere din mund og dermed bringe den tilbage til normale tilstande.

Hvis du bemærker overdreven lugt fra din armhuler selv efter brug af deodoranter eller badning, kan det skyldes et stigende kolesterolniveau. En kost fuld af fedtholdige fødevarer kan forårsage en opbygning af fedt i din krop, der i sidste ende vil føre til fedme. Du kan træne for at reducere fedtet og ændre din kost til at omfatte sundere fødevarer.

En ubehagelig lugt fra urin bliver ofte ignoreret, fordi det bliver betraget som affald fra kroppen. Imidlertid kan usædvanligt ildelugtende urin betyde, at din krop ikke er tiptop. Ildelugtende urin kan være forårsaget af forskellige urinvejsinfektioner eller kan skyldes, at du ikke får nok vand, som derved ikke tillader, at din galde fungerer korrekt.

Hvis livet stresser dig, og du opdager en lugt-emission mens du stresser mest, er det vigtigt at besøge din læge for at blive ordentligt undersøgt. Stresslugte er indikatorer for et for højt blodtryk, da din krop forsøger at håndtere frigivelsen af cortisol korrekt. Dette kan skyldes usunde kostvaner, der gør, at din krop ikke kan håndtere stress korrekt.

Du holder nok normalt din mundhygiejne ved lige for at undgå dårlig ånde, men nogle gange er der en mærkbar lugt, der nægter at gå væk, uanset hvilken rutine, du bruger. Hypochlorhydria, eller en utilstrækkelig mængde mavesaft, kan forårsage dårlig ånde, fordi din krop har en nedsat evne til at gennemgå den korrekte fordøjelsesproces.

Hvis du lægger mærke til usædvanligt dårlige lugte fra din krop, burde du overveje, om der er noget, din krop prøver at fortælle dig. Hvis du er opmærksom på disse advarselssymptomer fra din krop, kan den hjælpe dig med at helbrede og forhindre omfattende sundhedsproblemer og sørge for, at din krop fungerer optimalt. Del denne artikel med dine venner, så de også kan tage hånd om problemet, før det er for sent.

Vores indhold er skrevet efter bedste viden, men det er af generel karakter og kan på ingen måde erstatte en individuel konsultation med din læge. Dit helbred er vigtigt for os!