إلى أي مدى يؤثر الضغط العصبي على صحتك؟ اختبر نفسك الآن

هل أنت تعاني من الضغط العصبي؟ اكتشف الآن

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9

هل تعاني من الأرق أو لا تنال قسطا كافيا من النوم؟

• نعم، أعاني كثيرا من الأرق
• أحيانا، عندما يكون لدي مهمة صعبة في اليوم التالي
• عندما أكون قلقا من أمر ما
• عادة أنام في ثبات

apost.com